性格＝肉体、感情、精神のパターン

こんにちは
整体師ケイスケです

仙人さんの資産構築法や健康ルーティンや人生哲学のいっぱい詰まった
コンテンツ「X-FamilyOffice」も第５０話が先月１４日に配信されました。
私は２期生ですから、今は７０数話が配信済だと思います。
この「X-FamilyOffice」には特典として毎朝１０分程度の
「デイリーマインドセット」という音声が配信されます。
第３６９回の「デイリーマインドセット」は
「性格＝肉体、感情、精神のパターン」というものでした。
今回はこれをシェアさせていただきます。

『性格＝肉体、感情、精神のパターン』　
◎性格って何ですかと聞かれます。陽気とか怒りっぽいとか…
・カテゴリ分けして考えてゆくと、人間の性格は
　1種のパターンなのです。
　
・肉体面のパターン、感情面のパターン、精神面のパターンに
　分かれます。
　
・肉体面は、姿勢、表情、ボディランゲージなどの、見て分る
　ところ、たとえば、猫背、手を動かしながら話す等。
　
・感情面は、ムード、怒りっぽい、悲しみやすい、
　感情をどういう風に動きやすいか。
　
・精神面は戦略と言われてて、どういう風に物事を進めているか…
　たとえば計画的か、アドリブでランダムか。
　
・この3つのパターンを調べれば、その人の性格が分かってきます。
　
・今回のスペインセミナーでは、肉体面、感情面、精神面の
　パターンを何十種類にも分けて考えていこうと話しました。
　
　
□レンズを変えること
平さん：そのパターンが分れば、ちょっとこのパターンを変えれば、
　今の性格が変わると…いい感じがします。
　
仙人さん：いろんなパターンを持つのが良いと思います。
・それを意識しないと1パターンになってしまいます。
　
・自分の性格は1つのパターンでなくてもよくて、レンズを変える
　ことで、サングラスの色を変えるように、毎日着替える
　ようにして良いいいんだと。
　
平さん：レンズの入れ替えというのは、すごく面白いと思いました。
　
　
□平さんからコウに質問
☆管理部長のコウさんどうでしたか？？？
　
★中間管理職から管理職…
・今回、タイプ別という事で分けられて、人間って色んな種類の
　人がいると、驚きでした。
　
・そんな中で平先生と共通点があって…
　
☆そうですね。
　
★自分の奥さんも、自分と似たようなパターンで、最初はそれで
　良いのだと思っていたのですが、そうでない人との
　コミュニケーションにミスコミュニケーションが多かったので、
　色々な人と視野を広げてコミュニケーションしようと
　改めて考えました。
　
☆そうですね。違う性格の人間になれるといういうのがすごく
　新鮮でしたね。そこに皆驚きがあって…
　
・あ！こういうふうに変わればとか、
　今日はこういう感じでいこうとか…
　
　
□飛行機に乗り遅れ
平さん：東大のヨシナガさんが飛行機に乗り遅れたと…
・来る時に20分前に空港に行ったのだと…
　
・「どうして20分前」と聞いたら、「いやよく分からないけど
　20分前で乗れる」と思ったと…
　
・困ったなと…どうですかね？？
　
仙人さん：僕も結構…
・僕は飛行機に乗りを遅れるのが半分半分で…
　
・また行き先を変えるのも結構あって20％ぐらいの確率でその場で
　変えるので…
　
・かなりヨシナガさんに共感しました。
　
平さん：家族は怒らないんですか？？？
　
仙人さん：実は今の奥さんは、その点だけは似てて…
・全く喧嘩にならないです。
　
・乗り遅れて「違う所へ行こうか」と聞くと「それもいいね」と…
　
・2人で盛り上がったりします。
　
平さん：エー？？？
　
仙人さん：前の奥さんは、ここが整理整頓タイプで平さんに
　似てたので、毎回喧嘩になってました。
　
平さん：ホテルの予約は？？？
　
仙人さん：ホテル予約はキャンセル。
　行かない確率も50％ぐらいなので…
　
平さん：キャンセル料金は気にならない？？？
　
仙人さん：気にしないですね。そこはコントロールが効かないので…
　
　
□平さんからコウさんに再度質問
☆コウさんどうですか？？？
　
★勿体ないと…
・色々アレンジしたのにキャンセルがあって、昨日も泣きそうに
　なって、観光にも行かず、バルセロナで泣いてました。
　
☆サクラダファミリアは見なかった？？？
　
★部屋で寝てました…
・それが仙人さんなのだと…
　
☆それが耐えられるようになって…感情が抑えられると…
　
★僕1人の時は、「ひどい」とこもったりでしたが、
　イトウさんケンジさんが「そんなものですよ」と言うので、
　ああそうなんだと…
　
　
□性格を変える方法
平さん：性格を変える簡単な方法は？？？
　
仙人さん：まずは肉体ですね。
・姿勢を伸ばす、笑顔になる等筋肉は動かしやすいので…
　
・感情も自動的に動いて、思考、戦略面も少しずつ動きます。
　
・それが1番簡単です。
（鬱の人がいたら胸を張らせます…）
　
・お薦めは、トレーニング、水泳、走るなど、身体を動かせば…
　
・僕も内にこもるタイプなので、無動トレーニングをしたり、
　体を動かしたり、深呼吸をしたり、感謝のメールを読んだりします。
　
（平さんが、電源の要らないスピーカについて話題にしました…）

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