フットケアの秘密グッズ……「三角棒」があります！

    こんにちは

整体師ケイスケです

パソコンスキルがまだ低くて思うようにいきません。

今回初めて画像のアップに挑戦していますが

思うようなレイアウトになりません。

 

先日熊本地震があり、ふくらはぎケアについて

ふくらはぎをとにかくマッサージすることの大切さを記事にさせていただきました。

実は私自身はふくらはぎではなく

フットケアになりますが

とっておきの？グッズ「三角棒」を

日常的に愛用しています。

写真では良くわからないかもしれませんが

断面は正三角形です。

わざわざ角を落として丸みをつけることもなく正三角形です。

これに自分の体重を適度に乗せてくまなく踏込みます。

始めのうちはかなり痛い個所が多いかと思いますが

しっかりまんべんなく踏み込んでください。

横に置くだけでなく縦にも置いて踏みます。

このグッズの利点はとにかく刺激が強いこと、

ながら族でも気楽に取り組めることです。

みなさんもぜひこの秘密グッズを入手して実践してみてください。

からだに変化が期待できます。

 

 

                      仙人さんもこのグッズはご存じないかも？
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